Очищение почек в домашних условиях: рекомендации, травы, упражнения

Как провести очищение почек в домашних условиях народными средствами?

Надеюсь вы проделали чистку кишечника от запора,

почистили кишечник.

печень,

желчевыводящие протоки,

Почки — один из самых главных органов человеческого организма.

За сутки почки способны профильтровать и очистить около 150 литров крови. Поэтому очень важно заботиться о состоянии этого органа. Когда мы пьем мочегонные средства, то даем нагрузку для работы почек. Ведь они выводят все нехорошее, что не надо нашему организму. Однако, существует несколько методик для очищение почек с которыми мы сегодня и познакомимся.

Безусловно, надо к этому подойти с осторожностью тем людям у кого есть острая инфекция. Или в данный момент у вас обострилось хроническое заболевание.

Если перенесли инсульт или инфаркт, гипертония. А так же, если перенесли сильный стресс или очень устали -  как следствие, это не  время для очищения почек.

 Очищение почек и их методики:

Мочегонным действием обладают:

Лист брусники,
Лист толокнянки,
Полевой хвощ,
Семя льна,
Кукурузные рыльца,

1. Чай с лимоном,

2. Чай из виноградных листьев,

3. Чай из липы.

Приготовление настоя из трав:
Во-первых, заварите 1 столовую ложку любой мочегонной травы стаканом кипятка и дайте настояться около часа.
Затем процедите настой.
Пейте по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.

Арбузная диета для очищения почек

Безусловно, процедуру очищения почек лучше всего проводить в разгар арбузного сезона. Если покупать арбузы в середине лета или поздней осенью, то их качество будет далеко от идеала. Потому что ранние арбузы могут быть напичканы химией для ускорения созревания. А поздние сорта обычно перезревшие, невкусные и не приносят пользы. Помните об этом!

Семь дней питайтесь только арбузами и черным хлебом ( но не более 300 грамм за весь период чистки ). Например, если хотите пить — ешьте арбуз, хотите есть — снова берите арбуз с маленьким кусочком черного хлеба. Ничего больше во время очищения почек не ешьте и не пейте.

Таким образом, ежедневно, дождавшись 3 часа ночи ( в это время наступает наиболее активная деятельность почек ), садитесь в ванну ( температура 38-40 градусов ).

Прямо в ванне ешьте арбуз — как можно больше. Можно даже сьесть целый небольшой арбузик. Это условие необходимо для расслабления почек и лучшего выхода песка.

Тем, кто сразу начнет ощущать выход песка, для чистки почек достаточно будет одной недели. А остальным процедуру требуется повторить через 2-3 недели.

Внимание! При наличии крупных камней самостоятельно не очищайте почки.

Очищение почек корнями шиповника

Очищение почек с помощью отвара шиповника — еще один способ очищения почек.

Он заслужил признание огромного количества людей. Прежде всего, отвар данного растения поможет растворить камни. Кроме того, и расщепить камни любой величины.

Приготовить отвар шиповника не составит никакого труда.

Возьмите 2 столовые ложки измельченных корней корней петрушки, залейте их 200 мл. кипяченой воды и прокипятите в течении 15 минут.

После этого настой должен остыть. Затем процедите его. И принимайте по 1/3 стакана утром, в обед и вечером.

Имейте в виду, что пить настой шиповника нужно только в теплом виде. Курс лечения составляет 7-14 дней.

Очищение почек петрушкой

Несомненно, особой популярностью в борьбе с камнями в почках пользуется сок петрушки.

Потому что данное растение принято считать одним из лучших в борьбе с многочисленными заболеваниями мочевыделительной системы.

Пить сок петрушки следует в чистом виде по 30 мл 3 раза в день в течении 5 дней.

Однако, для лечения вы можете использовать и настой петрушки.

Сначала необходимо 2 чайные ложки смеси корней и травы измельчить.

После этого, залейте стаканом кипятка. И выдержите на водяной бане 1.5 часа ( или в термосе ). Если вода испарилась, то долейте ее.

Этот стакан выпейте в 3 приема небольшими глотками за 1 час до еды.

Курс лечения 3 дня.

Упражнения для очищения почек

Специальная гимнастика для почек поможет облегчить работу этих важных органов.

А так же очистить их. Самое главное, что ее нельзя делать во время обострения почечных недугов.

Прежде чем приступить к занятиям, лягте на спину, полностью расслабьтесь и сделайте 15-20 вдохов-выдохов.

1. Прежде всего, лягте на спину, ноги согните в коленях, руки вытяните вдоль туловища. Затем  приподнимите бедра и прогнитесь в грудном отделе позвоночника. Повторите 3-4 раза.

2. В том же духе, продолжайте лежать на спине, ноги выпрямите, руки — так же вдоль туловища. Теперь медленно поднимите правую ногу под углом 45 градусов. Опустите. Затем проделайте то же самое с левой ногой. Таким образом, повторите 3-4 раза каждой ногой.

3. После этого, встаньте на четвереньки, стопы и бедра расположите на ширине плеч. Локти положите на пол. Постойте несколько минут. Безусловно, эта поза считается самой полезной для почек, так же, как и ползание на четвереньках.

Будьте здоровы!

КСТАТИ, ЕСЛИ СЕЙЧАС ВАША ЖИЗНЬ ПОХОЖА НА ЕЖЕДНЕВНУЮ ТРУДОВУЮ ПОВИННОСТЬ...

Значит, лестница, по которой вы карабкались все время, была приставлена не к тому окну. Чтобы исправить свое положение, рекомендую улучшить свое положение здесь. Не пожалеете. Жмите!