Почему вреден стресс для желудка: профессия, темперамент человека

Почему вреден стресс для желудка: профессия, темперамент?

Говорят, что язва желудка и гастрит могут появиться от стресса. Какая же может быть связь между стрессом и проблемами желудка?
Как утверждают психологи, которые занимаются психопаткой, большинство так и происходит. Они просто уверены, что наши недуги напрямую связаны со всевозможными стрессовыми ситуациями.

Профессия и ваш желудок — связь.

Болезни гастрит и язва связаны с вашей профессией. Так, если ваша работа связана с большой ответственностью, то есть вероятность заполучить их.
Бизнесмены, диспетчеры, руководители, пилоты, врачи, учителя. Ведь они отвечают за здоровье и жизнь людей.

Так же можно перечислить такие профессии: милиционер, охранник, сотрудник спасательных служб.
Возьмите, например, студентов и аспирантов. Ведь они волнуются перед каждой сдачей экзаменов. И естественно, они очень подвержены заболеть язвой и гастритом.

Заболеванием желудка могут заболеть люди с ночными сменами. Кроме постоянных стрессов, приплюсовыется нерегулярное питание.

Почему вреден не только стресс для желудка, но и плохой темперамент человека?

Психологи выявили связь между заболеваемостью и темпераментом человека. Например, если вы флегматик, то к вы в меньшей степени подвержены получить гастрит и язву.

В зоне риска остаются холерики и сандвиники.

Физический стресс виновен в заболевании желудка.

В данном случае, физический стресс накладывается на психологический. Если у человека произошла случайная травма и он ещё и болен сердечно-сосудистым заболеванием. В таком варианте может пострадать ещё и желудок.

Спортсмены, артисты балета рискуют заработать гастрит. А особенно язву. Потому что они работают на пределе своих физических сил. И в то же время, не исключены сильнейшие эмоциональные нагрузки.

Какая связь между стрессом и желудком?

1. Во-первых, если у вас частые и длительные стрессы, то ваш иммунитет начинает постепенно снижаться. А это может привести к заражению хеликобактеру. А это микроорганизм, который напрямую связан со случаями заболевания гастрита и язвы.

2. Во-вторых, во время стресса начинает очень сильно вырабатываться желудочный сок. Кстати, при сильном напряжении тоже. И когда не удаётся во время покушать, то сок начинает разрушать стенки слизистой.

К тому же, включается гормональная система. А она вырабатывает вещества, которые не дают нужного количества желудочной слизи. Кроме того, ухудшается её качество. И все это приводит к нарушению кровообращения желудка.

Надо научиться управлять стрессом.

Теперь, зная все последствия стрессовых ситуаций, вас стоит задуматься. Управляйте своими стрессами. Именно поэтому боритесь с их последствиями.

Есть очень много методик и вы их прекрасно знаете, но не используете.
1. Аутотренинг.
2. Медитация.
3. Дыхательные упражнения.
4. Арт-терапия.

Если это не помогает, тогда стоит обратиться к специалисту. А если вы решили сами полечиться медикаментозно, то сначала подумайте. Ведь у таблеток бывают побочные явления. И если их не знать, то вы можете ещё больше навредить себе. Даже больше, чем сам стресс.

Берегите себя и будьте здоровы.

Читайте также:  Эффективный способ борьбы с раком.

Получите бесплатный мини курс для уверенного старта своего онлайн-бизнеса и узнайте, какой онлайн-бизнес приносит более 10 млн.

Если понравилась статья, поделитесь с друзьями.