Очищение организма водой: метод капельницы, йоговский метод

Очищение организма водой: с добавками, метод капельницы, йоговский метод.

Есть разные способы очищения организма. А недавно встретила методы очищения водой. В чем он заключается?

Дело в том, что вода является отличным очистителем организма. Преимущество таким методом, это простота в использовании. Кроме того, необременительность. Ведь вы можете без труда улучшить состояние своего организма. Тем самым, избавить его от ненужных веществ с помощью воды. Каким образом это делается?

Самый простой и привычный способ вы регулярно проводите. И возможно, не каждый даже понимает, что занимается очищением организма.

Это душ. После физических тренировок вы непременно принимаете душ, правда? Также утром, когда проснулись.

И вечером перед сном, тоже принимаете душ и таким образом очищаете кожу от выделений потовых желез. Кроме того, вы смываете омертвевшие  ткани. А так же смываете с кожи всевозможные загрязнения внешней среды.

Просто стакан воды с утра.

Возможно вас удивит, но и другие способы очищения организма водой не сложные. К примеру, когда вы только проснулись, выпейте натощак стакан воды. Лучше, если она будет не кипяченной, а сырой, но очищенной. Можно ее выморозить, а можно просто фильтрованную.

Потому что не кипяченная вода, во-первых, лучше усваивается. А во-вторых, быстрее и лучше очищает кишечник. Почему именно с утра и еще натощак? Потому что утром ваш желудок еще пустой. И вода проще смоет все ненужные вещества, которые накопились в пищеварительной системе. Тем более и почки быстренько выведут все без отеков.

Ведь не зря, практически все долгожители с утра выпивают стакан родниковой воды.

1. Говорят, что этот способ работает лучше, чем слабительные препараты. Надо утром, как только проснулись, выпить один стакан тёплой воды. Не ниже 20 градусов.
Затем, когда будете завтракать, можно выпить ещё стакан воды. Но только добавьте лимон и мёд по одной чайной ложки.
Если захотите перекусить до обеда, съешьте что-нибудь из овощей или фруктов. Кроме этого, можно употребить кисломолочные продукты. Они будут способствовать работе желудка.
Естественно, что в течении дня надо пить достаточно жидкости. Например, это может быть чай или какой-нибудь сок натуральный.

Свежая зелень с водой, прекрасное очищение организма.

2. Ещё один рецепт, который я бы посоветовала взять на заметку.
Надо измельчить свежую зелень петрушки, укропа и базилика.

Нам надо, чтобы получилось примерно 2-3 чайных ложки измельчённой зелени.
Затем залить кипятком (1 стакан) и 15 минут настоять. Постарайтесь выпить все, вместе с зеленью, конечно. Потому что это питье даёт возможность очистить ваш кишечник, да и весь организм.

3. Кроме того, чистку сосудов, печеночных протоков и желчного пузыря можно провести легко. Для этого нужно выпить натощак стакан горячей воды. Пусть вода будет горячей, но это не должен быть кипяток. Смотрите по температуре: от сорока градусов до шестидесяти.

4. А усиление действия этого метода и улучшения состава крови поможет следующий напиток.
Надо заварить 4-5 зубчика чеснока (естественно, измельчив).
Пусть настой постоит, настоится.
Затем добавить в настой сок половинки лимона.
Обязательно перелить в термос.
Пить следует в течении дня несколько раз и в тёплом состоянии.

Очищение организма водой методом капельницы.

Есть такой метод очистки организма. Он хорош тем, что не создаётся повышенной нагрузки на почки. Потому что, вы не принимаете сразу большого количества воды. И тем более, что маленькая доза воды даёт быстрому всасыванию в кишечник.

Таким образом, вода очень быстро расходится по организму. Тем самым улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Кроме того, очищает сосуды и нормализует кровообращение.

Для метода капельницы надо пить не кипяченную чистую воду. Температура воды должна быть комнатная. Можете взять даже немного прохладную. Пропустите её через фильт.

Самое главное, это сам процесс питья.
Пейте не сразу весь стакан, а делайте каждые 20-30 минут по несколько глотков. Например, 3-5 глотков, с интервалом в одну-две минуты.

Итак, за день надо выпить два литра воды.

Йоговский метод помогает при очищении организма.

Попробуй применить ещё один способ для чистки организма. Он называется йоговский. Для этого надо просто начать свой день с чистой прохладной воды.

А если хотите, чтобы очищение организма водой усилилось, то надо провести визуализацию. Просто, когда будете пить воду, то представьте, что вода идёт по вашему всему организму. Как она вымывает все органы, ткани и маленькие клеточки. Представьте, как выходят шлаки и всякая грязь, которая накопилась.

Ведь не зря йоги считают, что этот способ самый главный, но простой.
Кроме того, йоги начинают курс занятий йогой именно с этого упражнения.
Так что, пейте по-йоговски. А именно натощак и маленькими глотками.
Будьте здоровы.

Читайте также:  Как снять стресс водой: способы, советы, рекомендации.

Лечим насморк и горло: полоскание, ингаляции.

Рекомендую:  ЖМИТЕ!