Лечим насморк и горло: полоскание, ингаляции. Тем, кто страдает болезнями дыхательной системы, рекомендуется простое промывание. А именно, промывать носоглотку водой с солью, Необходимо. конечно, знать…
Рубрика: будь здоров
Лечебный душ: циркулярный, душ Шарко, веерный, восходящий. Душ полезен для повышения иммунитета и для закаливания. Становится лучше кровообращение и много других полезностей. Когда приезжаешь в…
Банные процедуры: правила проведения, рекомендации, советы. Как ходить в баню для укрепления здоровья? Недавно видела в новостях соревнование по банному спорту. После них многие оказались…
Ванночки для глаз: холодные, тёплые, проведение. Чтобы снять с глаз усталость полезно делать ванночки. Кроме того, они укрепляют глазодвигательные мышцы. Однако, ванночки для глаз бывают…
Свежие яблоки для иммунитета: полезность, 6 блюд из яблок. Согласитесь, что все слышали поговорку, что одно яблоко в день избавляет от посещений к докторам. Чем…
Лечебная ванна дома: из шалфея, мыла, содовая, хвойная, солевая, медовая. Конечно, мы можем спокойно пойти в магазин и купить добавку для ванн. Но не будет…
Как правильно принимать лечебные ванны: правила, рекомендации, температуры воды, противопоказания. Обожаю нежиться в ванне. А можно ли лечить с помощью них какие-то болезни? Как вы…