Древний секрет молодости: древний рецепт, чай, напиток

Древний секрет молодости

Привет, дорогие мои!

Я хочу дать вам 3 секрета молодости, а именно рецепты для вас, чтобы вы были бодры, веселы и прекрасны.
Старая истина вполне применима и к тому, как мы выглядим. Стройная фигура и красивая здоровая кожа — точное отражение вашего рациона.

На Востоке издавна знали секрет молодости. Существуют свои рецепты поддержания хорошей фигуры, а также прекрасного цвета лица и блеска волос и ногтей. Я поделюсь некоторыми из них с вами.

1 секрет молодости называется «Похудеть на банане»

Чтобы держать себя в форме, включите в свой дневной рацион этот напиток для красоты и улучшения вашего здоровья. Все составляющие этого напитка несомненно нужны для вашей внешности.

Сюда входит:

Шафран дает благотворное действие на кожу, тормозит процессы старения.
А йогурт обеспечит вас кальцием, который нужно для того, чтобы волосы оставались живыми и блестящими.
Входящий в его состав банан содержит калий, нужный для хорошего настроения. Женщине необходимо съедать по банану в день.
А также 5-6 миндальных орехов, которые предотвращают загрязнение организма.

Ингредиенты:

1. 4 банана
2. 4 стаканчика классического йогурта без добавок ( по 125 г каждый )
3. 6 миндальных орехов
4. 6 фиников
5. Несколько нитей шафрана

Вначале замочите горсть орехов на ночь, после чего очистите из от кожицы.

Затем финики так же замочите на ночь в небольшом количестве воды, а утром выньте косточки.

Имейте в виду, что вам понадобятся и размокшие плоды, и жидкость, в которой они были.

Теперь все уложите в блендер.

Обязательно разделите получившийся напиток на 3 части: на утро, день и вечер.
Это очень питательный коктейль, который содержит огромное количество витаминов и микроэлементов.

А еще, этот « похудательный» напиток, плюс одна большая миска салата в день — вот рацион, который позволит комфортно сбросить вес.
Особенно он подходит для лета.

2 секрет молодости «Йоги- чай»

Этот чай восстанавливает нервную систему, очищает кровь, положительно воздействует на пищеварение и, главное, прекрасно тонизирует!

Его можно пить и в жару и в холод, утром и вечером. Однако лучшее время для него — завтрак. Пить такой чай можно и охлаждённым.

Ингредиенты:

1. 3.5 литра воды
2. 15 целых семян гвоздики
3. 20 зелёных стручков кардамона ( коробочки предварительно следует немного
размять в ступке )
4. 20 горошин черного перца
5. 3 трубочки корицы
6. несколько кусочков корня имбиря
7. 1 столовая ложка черного чая
8. молоко, как вы любите
9. тростниковый сахар или мёд как вам нравится

Наберите в кастрюлю воду и доведите до кипения.

Добавьте специи и кипятите на небольшом огне 25 -30 минут, пока напиток не станет рыжевато — коричневым.

Затем добавьте чай, молоко и прокипятите вновь.

Снимите кастрюлю с плиты и добавьте мёд (или сахар).

Благодаря специям этот напиток может храниться в холодильнике несколько дней.
Он бодрит лучше, чем кофе. И при этом не провоцирует старение кожи.
Чёрной перец очищает кровь.
Гвоздика благотворна для нервной системы.
Кардамон полезен для очищения толстого кишечника.
Корица — для костей.
Молоко в Индии считают продуктом, дарующим гармонию и благодать.

3 секрет молодости «Золотое молоко», так называется этот напиток

Куркума — идеальный источник связки для суставов. А так же превосходный тоник для вашей кожи.

К тому же, молоко усиливает свойства куркумы. В то же время, куркума улучшает усвоению молока.

Этот изысканный напиток помогает прекрасно работать печени. Так же и для желчных протоков.

Выводит токсины

Чистит кровь

Улучшает состояние кожи

Обладает омолаживающим действием.

Надо взять:

1/8 чайной ложки куркумы.

еще ¼ стакана воды.

и 1 стакан молока.

2 ст. ложки неочищенного миндального масла.

мед  ( по вкусу ).

 Вначале, надо насыпать куркуму в кастрюлю с  водой и  довести до кипения.

Пусть покипит минут  10.  Кипятите до загустения.

 Затем в другой емкости влейте молоко и прокипятите. Добавьте миндальное масло и сразу снимите с огня.

Смешайте куркуму, молоко с миндальным маслом, Добавьте туда мёд.

Очень хорош этот напиток для красоты, для пищеварительной системы, для ваших косточек. Главное, он успокаивает нервы. И вы становитесь уравновешенной, как любят мужчины и дети.

 

Смотрите еще статьи, как быть красивой и стройной

 

Рекомендую:  4 способа уйти на удаленку с пятизначным доходом
Вы получите пошаговые инструкции с примерами
https://vk.com/app5898182_-187473010#s=2352663

Обязательно поделитесь с друзьями в соц. сетях.

Если понравилась статья, поделись с друзьями в соц. сетях. Жмите на кнопочки!