Упругость и омоложение шеи: простые упражнения, 5 процедур

упругость и омоложение шеи

Упругость и омоложение шеи: простые упражнения, 5 процедур.

Как восстановить упругость шеи и омолодить кожу шеи?

Нам все время хочется выглядеть моложе. Но, к сожалению, годы берут свое. А шея нас вообще выдает. Естественно, можно немного оттянут время нашей шеи, если больше обращать на нее внимание.

 

Простые упражнения для упругости и омоложения шеи.

 

Главное, это осанка. Старайтесь держать спину прямо и. соответственно, поднимать подбородок. Это нужно для того, чтобы ваша шейка была в тонусе и не расслаблялась. Например, если взять апельсин и приложить его к шее — это и будет уровень вашего нормального положения. Вот так и держитесь.

Можно делать упражнения для шеи. Например, запрокинув слегка голову. открывайте и закрывайте рот.

 

упругость шеи

 

Или, поставив локоть на стол. положите на внешнюю сторону ладони подбородок. И как в первом случае, медленно открывайте и закрывайте рот. Чувствуете, как напрягаются мышцы шеи? Это для нее гимнастика. Таким образом происходит упругость и омоложение шеи.

 

5 процедур, чтобы придать упругость и омоложение шеи.

 

Однако, можно делать и маски для шеи. Но прежде, почистите шею скрабом, чтобы удалить огрубевшие клетки кожи. Если вы это делаете для лица, то знайте, что ваше «лицо» заканчивается на декольте.

1. После того, как вы смоете скраб, нанесите на кожу шеи растительное масло. Закутайте шею целофановым пакетиком. А сверху теплым шарфиком или косынкой. Держите так чем подольше. Я иногда даже спать могу лечь с таким «компрессом», а утром кожа шеи увлажненная и заметно помолодевшая. Попробуйте.

2. Для укрепления кожи шеи прекрасно подойдет дрожжевое тесто. Можете его купить в магазине или сделать сами. Следует тесто раскатать и приложить к вашей шеи и закрутить косынкой на полчаса или чуть больше. Если будете делать так почаще, то кожа значительно подтянется.

3. Кроме того, можно воспользоваться теплым картофельным пюре. В него надо непременно добавить глицерин и растительное масло по 1 чайной ложке. Все перемешайте, выложите на приготовленную хлопчатобумажную салфетку. Приложив к вашей шейке, закрутите целофановым пакетиком и косынкой. Подержав 20-30 минут, смойте водой. Очень хорошая процедура от складок.  Обязательно воспользуйтесь этим советом.

 

упругость и омоложение шеи

 

4. Однако, примените еще один способ, как придать упругость кожи на шее. Для этого смочите салфетку или бинт в солевом растворе. Достаточно взять 1 чайную ложку на кружку воды. Наложите на шею, а сверху пакетик из целофана, чтобы не стекала вода. И подобным образом, как и в предыдущих способах, сверху закрутите косынку. Так можно делать два раза в неделю. Процедура занимает полчаса времени.

 

Воспользуйтесь этими советами и вы измените возраст вашей шеи.

 

5. В заключение, хочу поделиться еще одним способом омоложения кожи шеи. Для этого смешайте лимонный сок и водку. Достаточно для этой процедуры взять по 1 столовой ложке. Добавьте 1 чайную ложку обычной соли. Но на этот раз следует просто нанести эту смесь на вашу шейку. Естественно, она начнет подсыхать. Не смывая, нужно, как бы вбить пальчиками питательный крем. Если вы будете делать такую процедуру почаще, то вскоре приведете свою шею в отличное состояние.

Вот такие 5 способов, чтобы восстановить кожу на шее. Несомненно воспользуйтесь ими. Чередуйте между собой и люди будут путаться в вашем возрасте.

Читать также:  Какие продукты помогут замедлить старение?

Гимнастика для молодости лица 

 

Рекомендую:

Самые востребованные курсы экспертов «Академии Времени» в одной библиотеке.

Авторские методики и консультативный опыт в основе программ помогли тысячам слушателей изменить жизнь к лучшему.  Жмите!

Если понравилась статья, поделитесь с друзьями в соц.сети.