Пророщенные зерна пшеницы: польза, вкусные рецепты. Полезны ли пшеничные проростки для укрепления иммунитета? Что можно приготовить из пророщенных зерен? Конечно кроме салата с фруктами и…
Зеленый чай: польза, сколько пить, правила заваривания. Если у вас ослабленный иммунитет, то вам стоит задуматься о том, какой пить напиток. Врачи рекомендуют отказаться от…
Питание при простуде: листовые овощи, красные овощи, ягоды, бульон. Существует два противоположных совета относительно питания при простуде. Следует ли голодать или заставлять себя есть? Мнения…
Витамины для повышения иммунитета: А, В1, В2, В6, В12, С, D, E, К. Какие витамины нужно обязательно употреблять, чтобы поддерживать в хорошем состоянии иммунитет? Нашей…
Советы по питанию для иммунитета: калорийность, истощение, разнообразие, режим. Правда. что для хорошего иммунитета важно не только то, что ты ешь, но и как? Какие…
Снижает ли иммунитет: сахар, жир, жаренная пища, красное мясо? Существуют ли продукты, которые плохо влияют на иммунитет? От каких продуктов лучше отказаться? Естественно, что наше…
Аллергия на воду: водопроводную, морскую, речную. Откуда берутся реакции со странными формами аллергии? Например, на бижутерию или даже на водопроводную воду? Аллергия — это своего рода…